by Wisnu Dwiyon | 7 Nov 2021 | Artikel, Kesehatan, Lifestyle
Efek Kurang Tidur Menurut Pakar Kesehatan. Memiliki waktu tidur yang cukup dapat bermanfaat bagi kesehatan. Akan ada berbagai efek kurang tidur menurut pakar. Kurang tidur dalam keseharian seseorang bisa membawa masalah pada kesehatan termasuk kulit dan rambut. Efek...
by Wisnu Dwiyon | 4 Nov 2021 | Kesehatan, Tips
Kurang Tidur Bahaya Bagi Ibu Hamil. Pada trimester pertama, sebagian ibu hamil biasanya memilki beberapa masalah salah satunya mengalami kesulitan tidur pada malam hari. Lelahnya kegiatan seharian bisa jadi salah satu faktor penyebab masalah tersebut. Kurang Tidur...
