Manfaat Sunscreen untuk Remaja, agar mendapatkan kulit yang tampak cerah dan terawat adalah dengan pemakaian skincare seraca teratur, salah satunya adalah sunscreen.
Tak hanya untuk orang dewasa, tapi juga untuk anak-anak hingga remaja. Hal ini karena sunscreen memiliki banyak manfaat untuk kesehatan kulit. Menjaga kesehatan dan kebersihan kulit adalah kewajiban setiap perempuan untuk mendapatkan kulit yang lembut, bersih dan sehat.
Manfaat Sunscreen untuk Remaja
Sunscreen adalah produk perawatan kulit yang berguna untuk melindungi kulit dari radiasi sinar UV, baik UVA maupun UVB.
Produk ini dapat berbentuk losion, spray, gel, foam, atau stick. Berdasarkan bahannya, sunscreen dikategorikan menjadi dua, yakni sunscreen physical dan sunscreen chemical. Sunscreen physical mengandung bahan aktif seperti titanium dioxide dan zinc oxide. Kedua bahan ini mencegah sinar UV masuk ke bagian dalam kulit.
Pada sunscreen chemical mengandung bahan aktif seperti ovybenzone, dioxybenzone, octisalate, dan cinnamates yang bekerja mencegah sinar UV terserap ke lapisan dalam kulit.
Manfaat Sunscreen
Cara merawat kulit yang sering terpapar sinar matahari adalah dengan menggunakan sunscreen untuk perlindungan dari bahaya sinar ultraviolet atau sinar UV.Berikut beberapa manfaat sunscreen untuk kulit yang perlu diketahui. Berikut ini adalah manfaat Sunscreen untuk remaja, yaitu:
- Mencegah Kulit Kusam
Untuk remaja pasti sering melakukan kegiatan di luar ruangan dan terkena paparan matahari, sebaiknya rajin menggunakan sunscreen karena paparan sinar UV akan menyebabkan masalah-masalah kulit, seperti kerusakan kolagen. Akibatnya, kulit menjadi kendur atau kusam. Untuk mengatasinya, gunakan produk sunscreen yang memiliki kandungan pelembap dan brightening agents untuk mencerahkan warna kulit menjadi warna kulit normal. - Mencegah Kulit Kering
Paparan sinar UV secara terus menerus akan menyebabkan kulit kering karena kehilangan cairan dan minyak. Manfaat sunscreen untuk kulit kering ini sebagai penyedia kandungan pelembap yang berguna untuk melembapkan kulit. Pilihlah sunscreen yang memiliki kandungan pelembap seperti aloe vera dan shea butter. - Mencegah Penuaan Dini
Beberapa tanda-tanda penuaan dini akibat paparan sinar UV adalah kulit keriput, terutama di sekitar area mata, dan kulit menjadi kering. Menggunakan sunscreen akan menjaga kulit Anda dari paparan sinar UVA yang akan menyebabkan penuaan dini pada kulit. Terlebih, sunscreen akan melindungi kulit tubuh Anda dari radiasi sinar UVB yang dapat meningkatkan risiko terkena kanker kulit. - Mempercepat Proses Penyembuhan Noda Bekas Jerawat
Saat memasuki usia remaja, biasanya sebagian perempuan akan memiliki peningkatan jumlah jerawat. Hal ini tentu akan membuat sebagian besar perempuan tidak percaya diri.
Penyebab meningkatnya jerawat pada masa pubertas adalah karena perubahan hormon pada usia remaja dan menyebabkan peningkatan minyak pada kulit wajah.
Selain jerawat, ternyata bekas jerawat juga akan membuat perempuan tidak percaya diri. Bekas jerawat akan meninggalkan noda kemerahan dan noda gelap. Hal ini terjadi karena hiperpigmentasi saat produksi melanin pada kulit wajah berlebihan.
Paparan sinar matahari juga akan memperparah kondisi bekas jerawat yang Anda punya karena akan meningkatkan sel melanin pada kulit. untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan sunscreen untuk melindungi bekas jerawat itu dan membantu proses penyembuhan bekas jerawat berjalan lebih cepat. - Mengurangi risiko kanker kulit
Menurut Skin Cancer Foundation, penggunaan sunscreen dengan SPF 15 atau lebih tinggi setiap hari dapat mengurangi risiko terkena kanker kulit sekitar 40%. Namun, untuk mendapatkan manfaat perlindungan yang maksimal, sebaiknya rajinlah mengoleskan sunscreen kembali (re-apply).
Jadi, selain membiasakan remaja untuk menggunakan sunscreen setiap hari, Mama juga perlu memberitahu mereka untuk rutin mengaplikasikan sunscreen secara berulang. Setidaknya setiap 2 jam sekali dan pastikan seluruh produknya dapat terserap dengan baik ke dalam kulit. - Menjaga warna kulit tetap merata
Seringkali remaja mengalami perubahan warna kulit saat terlalu lama beraktivitas di luar rumah. Kulit mereka cenderung menggelap di beberapa bagian sehingga terlihat belang atau tidak merata.
Hal ini karena adanya paparan sinar UV berbahaya yang dapat merusak kulit dan menyebabkan hiperpigmentasi atau perubahan warna kulit. Maka, biasakanlah remaja mama untuk menggunakan sunscreen dengan rutin agar kulit terlindungi dan warna kulit mereka tetap merata - Mencegah Munculnya Komedo
Komedo pasti menjadi salah satu masalah kulit yang sangat mengganggu. Penyebab munculnya komedo, salah satunya di latar belakangi oleh paparan sinar matahari. Bagi yang memiliki kulit wajah yang rentan berjerawat untuk memakai sunscreen. Saat membeli sunscreen pilihlah produk yang cocok dengan jenis kulit wajah. - Mencegah Terjadinya Sunburn
Jika berencana untuk berlibur ke pantai atau negara beriklim tropis, kamu wajib membawa sunscreen, siapkan dan selalu gunakanlah sunscreen. Disarankan juga menggunakan sunscreen dengan lapisan yang cukup tebal agar melindungi kulit lebih maksimal.
Kamu juga bisa melakukan pengulangan beberapa kali pada penggunaan sunscreen di wajah. Hal ini dilakukan demi menghindari kulit yang terbakar akibat paparan sinar matahari langsung. Jika terjadi sunburn, tentunya sangat tidak baik untuk kesehatan kulit dan kenyamananmu saat beraktivitas. Kulit terasa perih, kasar, kering, dan mengelupas.
Rekomendasi Sunscreen
Rekomendasi Sunscreen Berdasarkan Jenis Kulit , yaitu:
- Kulit Berminyak
Kulit berminyak memiliki penampilan lembab dan cerah . Ini disebabkan oleh produksi lemak yang berlebihan oleh kelenjar sebaceous, dan biasanya ditentukan oleh penyebab genetik atau hormonal. Produk sunscreen untuk kulit berminyak, di antaranya:
- Azarine Cosmetics Hydrasoothe Sunscreen Gel SPF 45+++
- Lacoco Daily UV Counter SPF 50 PA++
- L’Oreal Paris UV Defender Matte & Fresh
- Somethinc Holyshield! Sunscreen Comfort Corrector Serum SPF 50+ PA++++
- Carasun Solar Smart UV Protector SPF45 PA++++
- Kulit Sensitif
Kulit sensitif adalah jenis kulit yang rapuh. Biasanya kulit ini rentan mengalami panas, kemerahan atau gatal. Jenis kulit ini kehilangan fungsi barrier (atau pelindung), sehingga mengakibatkan mikroorganisme dan zat iritan mudah masuk ke dalam kulit serta meningkatkan kemungkinan terjadinya infeksi atau reaksi alergi. Rekomendasi produk sunscreen untuk jenis kulit ini, yaitu:
- Laneige Sun Block Sensitive SPF 30 PA++
- Supergoop! 100% Mineral Matte Screen Broad Spectrum Sunscreen SPF 40
- Biore UV Aqua Rich Watery Essence SPF 50+/PA+++
- Anessa Perfect UV Sunscreen Sensitive Skin Mild Milk SPF50+/PA++++
- Wardah UV Shield Essential Sunscreen Gel SPF 30 PA+++ 40ml
- Kulit Berjerawat
Jerawat membuat kulit wajah tampak kemerahan dan bertekstur sehingga dibutuhkan produk perawatan yang ringan dan mudah meresap. Rekomendasi produk sunscreen untuk kulit berjerawat:
- N’pure Cica Beat The Sun
- Azarine Cosmetics Hydrasoothe Sunscreen Gel
- Erha Acneact Acne Sun Friendly
- Wardah UV Shield Aqua Fresh Essence
- Biore UV Aqua Rich Watery Essence
Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Sehat & Cerah
Berikut ini beberapa kriteria dalam memilih sunscreen yaitu:
- Tekstur Nyaman dan Ringan
Kebanyakan sunscreen yang beredar memiliki tekstur lengket dan terasa berat di kulit, Agar kamu dapat semangat menggunakan sunscreen apapun aktivitasmu, berkegiatan di dalam dan luar ruangan, pilihlah sunscreen dengan tekstur ringan serta nyaman digunakan pada kulit. - Perlindungan UV yang Kuat
Untuk memastikan sunscreen yang kamu pilih benar-benar memiliki perlindungan UV yang kuat, pilihlah sunscreen dengan label broad spectrum serta formula yang tahan air, keringat, serta cuaca panas dan hawa lembap untuk mendukung segala aktivitas kamu. - Minimal SPF 30
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sunscreen perlu memiliki angka SPF yang cukup, minimal 30, untuk melindungi kulit dari paparan UV. Angka SPF pada sunscreen sendiri memiliki angka yang bervariasi, mulai dari 15, 30, hingga 50. Diketehaui, sunscreen dengan SPF 15 mampu melindungi kulit dari 93% paparan sinar UVB, SPF 30 melindungi sebesar 97%, serta SPF 50 melindungi kulit dari 98% paparan sinar UVB. Jadi, pastikan sunscreen yang kamu pilih memiliki minimal SPF 30, ya! - Mengandung Skincare Ingredients
Tak hanya melindungi kulit dari UV, kamu juga bisa memilih sunscreen dengan formula skincare di dalamnya untuk menutrisi kulitmu di saat yang sama. Kamu bisa memilih beberapa kandungan skincare yang sesuai dengan kebutuhan kulitmu. Misalnya, jika kamu ingin mencerahkan wajah, kamu bisa mencari skincare dengan kandungan antioksidan dan brightening agent seperti M-tranexamic Acid, green tea, dan lainnya.
Paparan terik matahari bisa menyebabkan kerusakan kulit, seperti kusam dan bekas jerawat yang menggelap dan sulit hilang. Matahari memancarkan sinar UV yang dapat membawa dampak buruk bagi kesehatan kulit. Sinar ultraviolet juga dapat mempercepat proses penuaan dini, kulit kering, dan kasar. Oleh karena itu pentingnya menggunakan sunscreen, tak hanya untuk dewasa saja, tapi juga untuk anak dan remaja.
Manfaat Sunscreen untuk Remaja
Referensi:
- 4 Manfaat Menggunakan Sunscreen Beserta Rekomendasi Produknya, katadata.co.id
- Kenapa Sih Harus Pakai Sunscreen Setiap Hari?, hellosehat.com
- Orangtua Wajib Tahu! Ini 5 Manfaat Pentingnya Penggunaan Sunscreen Untuk Remaja, Salah Satunya Terkait Kanker Kulit, paragram.id
- How to Choose & Use Sunscreen, kidshealth.org
- It’s SCARY What Happens To Your Skin When You Skip Daily SPF, teenvogue.co